水果杏子的功效与作用（杏子的功效与作用）

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1、你好：杏是蔷薇科蔷薇科植物。

2、含有丰富的钾、钙、磷等矿物质，具有预防高血压、感冒、明目的作用。

3、杏子的功效和作用：1。

4、润肺化痰生津止渴，因为杏子进入人体肠道后会被肠道分解，产生少量的氢氰酸。

5、2.美容养颜，因为杏子含有丰富的营养成分，比如维生素E，内服外用都能有效促进皮肤微循环，缓解皮肤衰老。

6、3.降低胆固醇，因为杏子富含维生素E和一些不饱和脂肪酸。

7、4、防癌抗癌，因为杏子含有维生素B17、胡萝卜素、儿茶酚、黄酮类和苦杏仁甙等。

8、都有防癌抗癌的作用。

9、希望我的回答能帮到你。

10、祝你身体健康，生活幸福。

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