矮个子怎么长高 .沈阳六一儿童地址(矮个子怎么长高)
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2024-09-26 21:50:28
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大家好,矮个子怎么长高 .沈阳六一儿童地址,矮个子怎么长高很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、想要长高的矮个子可以从饮食和运动两个方面来调节。
2、比如可以多吃一些含钙丰富的食物,比如牛奶或者虾皮。
3、在生活中,我们应该经常去户外做一些运动,比如打篮球或羽毛球。
4、但如果骨骺闭合,就长不高了。
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