黑加仑的功效与作用及副作用（黑加仑的功效与作用）

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1、你好，黑加仑富含花青素、维生素C、黄酮类、槲皮素、杨梅素、酚酸、儿茶素、黑加仑多糖等物质。

2、这些都是具有良好抗氧化功能的生物活性物质，可以帮助人体延缓衰老。

3、黑加仑对女性有很好的补血补气作用。

4、黑加仑本身具有补血、壮智利筋骨、健胃、生津、消渴、补气、利水、利尿、滋肾益肝、养颜等功效。

5、平时多吃黑加仑可以缓解手脚冰凉、腰痛、贫血等现象，提高自己的免疫力。

6、黑加仑可以保护人类牙齿。

7、主要是因为黑加仑含有丰富的维生素C，黑加仑中的抗氧化成分也非常丰富，可以保证维生素C的作用和效果，所以黑加仑可以非常有效的帮助人体保护牙齿，强健牙龈，效果非常突出。

8、黑加仑含有多种抗氧化生物活性物质，可以给身体补充一些抗氧化剂，从而对保护视力非常有效。

9、所以平时吃一些黑加仑有助于提高视力，近视的人可以多吃黑加仑。

10、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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