冬天皮肤干燥吃什么水果好对皮肤好（皮肤干燥吃什么水果好）

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1、皮肤干燥时，平时可以多吃富含维生素C的水果，如苹果、橘子、哈密瓜、梨、火龙果等。

2、这种水果可以给身体补充水分，有效缓解皮肤干燥的现象。

3、皮肤干燥可能是缺水造成的，平时要注意皮肤补水。

4、如果皮肤干燥伴有脱皮、瘙痒症状，也可能是皮炎。

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