吃海参能补什么?怎么吃才好?很多人还不知道!
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2024-09-13 14:30:51
导读 大家好,吃海参能补什么?怎么吃才好?很多人还不知道!很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你好,食用海参补充剂。2、体内的碘元素,...
大家好,吃海参能补什么?怎么吃才好?很多人还不知道!很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、你好,食用海参补充剂。
2、体内的碘元素,因为海参作为一种海产品,含有相对丰富的碘,可以促进甲状腺素的合成。
3、蛋白质,因为海参含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以为人体提供非常优质的蛋白质。
4、希望我的回答能帮到你,祝你身体健康。
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