藕粉的作用与功效对女人有什么好处（藕粉的作用与功效）

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1、你好，藕粉是将莲藕磨成粉，烘干制成的。

2、藕粉味甜，口感滑爽，营养丰富，含有丰富的植物蛋白、维生素和微量元素。

3、莲藕淀粉有利于生血，促进肌肉生长，因为莲藕营养丰富，含有铁、钙等微量元素。

4、铁可以形成血红素，血红素可以增加血红蛋白的携氧能力，预防贫血。

5、藕粉有止血凉血的作用，因为藕粉中含有丰富的鞣酸，能收缩血管，可用于止血。

6、莲藕淀粉有润肠通便的作用，因为莲藕淀粉含有丰富的膳食纤维，不会被人体消化吸收，反而能促进肠胃蠕动。

7、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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