怎么游泳换气(怎么游泳)

导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。怎么游泳换气,怎么游泳这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、初学游泳,要克服恐惧心理,怕...

大家好,小问来为大家解答以上问题。怎么游泳换气,怎么游泳这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、初学游泳,要克服恐惧心理,怕水浸眼里 ,买游泳镜 ,怕水进耳朵里 ,游泳镜就带有耳塞。

2、人体密度比水小,若深吸一口气,侵入水中四肢莫动,感受水的浮力,感受飘在水上的那种享受,你会发现总有头部一部分露在水上,等你不再害怕时,换成仰面向上,嘴正好露在水上,换气自然不成问题,而后划动四肢,你就会游泳啦。

3、祝你成功! 。

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