茯神的功效与作用及食用方法是什么呢（茯神的功效与作用及食用方法是什么）

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1、沈复具有宁心、安神、利尿、镇静和抑制肿瘤的作用。

2、常用于治疗健忘、失眠、排尿困难等。

3、单一剂量的中草药沈复疗效甚微，一般与其他中草药配伍治疗疾病。

4、扶正有镇静作用，可治心虚、低氧血症、心神不宁、睡眠不安、惊风。

5、沈复可以用来做沈复酸枣仁汤、沈复鸡蛋汤、沈复桂圆猪心汤等。

6、可以将茯苓放入锅中，加入适量的水，然后打入蛋黄搅拌即可食用。

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