桃子的功效与作用价值（桃子的功效与作用）

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1、你好，桃子含铁量很高，几乎占据水果之首。

2、吃桃子可以预防贫血。

3、桃子含有丰富的果胶，经常食用可以预防便秘。

4、经常吃桃子可以让你变得强壮。

5、腹部皮肤美容的效果。

6、身体虚弱、阳虚的人非常适合食用。

7、用桃子和米粥煮粥，可以起到增肌悦色的效果。

8、桃子对治疗肺病有独特的功效。

9、肺病患者不妨在医生的指导下吃桃子。

10、桃子是热性水果，吃多了会上火。

11、尤其是平时体内有内火的人，更不要多吃。

12、虽然吃桃子可以缓解便秘，但上火便秘的人，不仅不会缓解，还可能加重便秘。

13、并且容易引起口干、口渴、咽痛等症状。

14、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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