夏天吃橘子上火吗（吃橘子上火吗）

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1、你好，橘子有润肺、止咳化痰、止渴的功效。

2、在我们的日常生活中，许多人喜欢吃东西。

3、其中所含的维生素还能增强人的夜间视力。

4、橘子是一种温热的水果。

5、通常情况下，人一天吃一两个橘子，不会有上火的症状，但人吃多了，就会有上火的症状。

6、另外，很多橙子品种的含糖量比较高，人吃了之后会吸收过多的糖分，导致人体咽喉细胞里的体液渗出，引起咽喉不适，然后人就会感到愤怒。

7、其实我们平时说吃橘子上火是热量供大于求的情况，尤其是小孩子，喜欢吃糖醋橘子。

8、但如果橙子的糖分和热量过高，孩子就会吃得太多，摄入少，从而导致身体机能的紊乱，产生舌燥、咽痛、便秘，也就是我们通常所说的上火。

9、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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