柿子不能和什么一起吃 牛奶（柿子不能和什么一起吃）

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1、你好，海带和柿子一起吃，会使海带中的钙离子和柿子中的鞣酸结合，产生不溶性的共轭物，影响部分营养物质的消化吸收，引起肠胃不适，所以海带不宜和柿子等水果一起吃。

2、紫菜也是富含钙离子的食物。

3、与含有过多鞣酸的柿子同食，会产生不溶性化合物，这与海带和柿子的关系有关。

4、柿子不能和红薯、菠菜一起吃。

5、红薯是淀粉较多的食物。

6、吃了之后会产生大量的胃酸，而柿子含有较多的单宁和果胶。

7、胃酸遇到单宁和果胶会凝结，形成——胃柿石的不溶性团块。

8、不要与高蛋白的蟹、鱼、虾等食物同食。

9、一方面，螃蟹、柿子属于寒性食物；另一方面，高蛋白的蟹、鱼、虾在单宁酸的作用下容易凝固成块，也就是胃柿石。

10、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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