坐小月子可以吃什么水果能吃吗（坐小月子可以吃什么水果）

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1、坐月子的时候可以吃香蕉，因为香蕉可以帮助通便，同时补血，还可以适当吃一些红枣。

2、红枣还可以补血，还可以补充维生素c，坐月子期间可以吃大部分水果，比如苹果、雪梨、葡萄、哈密瓜等。

3、但是注意不要吃凉的，比如刚从冰箱里拿出来的。

4、先不要吃，而且最好是常温吃。

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