哺乳期能吃瓜类水果吗（哺乳期什么瓜不能吃什么瓜可以吃）

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1、正在哺乳期的女性可以适当吃一些瓜类，如常见的黄瓜、西瓜、冬瓜、哈密瓜、丝瓜、南瓜等。

2、这些瓜含有多种维生素和矿物质元素，可以补充身体所需的营养，不会影响乳汁的正常分泌，也不会影响宝宝的健康成长。

3、吃的时候把握好适量的原则就可以了。

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