番石榴的营养价值

番石榴的营养价值很高，能够为身体补充营养，增强机体抵抗力。番石榴甘甜多汁，果肉柔滑，含有人体所需的维生素、胡萝卜素、膳食纤维、蛋白质、果糖等多种营养成分，适当吃一些番石榴能够增强体质，还能润肠通便，增进食欲，对身体很有好处。