月经期间吃什么水果好排污血（月经期间吃什么水果好）

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1、你好，月经主要是由于女性子宫的生长，加上体内各种女性激素的不断分泌，可以帮助身体排出各种废物。

2、女性每个月都会有月经，这是比较正常的生理现象，但是经期需要很好的护理。

3、月经期间，你需要调节饮食，因为这个时候，你的身体在不断地向外界排出废物。

4、你可以通过吃一些苹果和香蕉来改善你的各种排泄系统，这可以有效地帮助你的身体度过月经周期，所以你可以在月经期间吃一些苹果和香蕉。

5、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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