湿气重的人能喝绿茶吗（什么样的人不能喝绿茶）

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　　一、不宜喝绿茶的人群：　　神经衰弱者

1、　　绿茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。

2、缺铁性贫血者：　　绿茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。

3、胃寒的人：　　绿茶对胃部是有刺激的，绿茶是寒凉的，所以，胃不好的朋友，最好就别饮用绿茶了，你可以饮用红茶，推荐品尝一下日照红茶比较好！

4、肝功能不良者：　　咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。

5、动性胃溃疡患者：　　咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。

6、孕妇：　　饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。

7、哺乳期妇女：　　绿茶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。

8、泌尿系结石者：　　绿茶中的草酸会导致结石增多。

9、便秘者：　　鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。

10、醉酒者：　　酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。

11、心脏病者：　　饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。

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