晚上睡不着觉是什么原因呢（晚上睡不着觉是什么原因造成的）

大家好,晚上睡不着觉是什么原因呢，晚上睡不着觉是什么原因造成的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你好，晚上睡不着的原因，包括生理原因，比如长时间熬夜改变生物钟，都会出现。

2、睡前过度的精神紧张和兴奋，都可能是喝咖啡和浓茶引起的。

3、通常会出现压力过大的情况。

4、当有器质性病变时，也会出现身体不适。

5、还可以看出，会出现精神障碍，如焦虑、抑郁等。

6、焦虑症患者可能会同时出现焦虑、烦躁和不安。

7、歇斯底里的病人情绪低落，同时对任何事情都不感兴趣。

8、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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