瞬间催眠术教程口诀（快速催眠别人的口诀）

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1、全身放松，眉毛舒展，恬静安详。

2、想着远方的大海，心中默念远，远．．．或者数1234。

3、慢慢就睡着了． 还有一个小窍门，就是平躺，让双眼朝头顶的方向看。

4、慢慢就会自觉不自觉的眨眼，眼肌疲劳了，自然就会睡着了。

5、并且用此种方法不会想其他的事，很凑效，不妨一试．。

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