人参枸杞红枣茶的功效与作用（枸杞红枣茶的功效与作用）

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1、你好，红枣富含铁质，可以补气健脾和胃。

2、枸杞具有滋阴养血、清肝明目的功效，还具有一定的壮阳安神作用。

3、红枣和枸杞搭配可以补血补肾，尤其是补肾养阴。

4、经常饮用可以对脾胃虚弱、肾虚的患者起到很好的保健作用，对贫血患者也有一定的帮助。

5、但是，由于大枣和枸杞都是热补，所以要注意它们的用法。

6、感冒发烧、肠胃发炎、腹泻的人不适合喝枸杞、枸杞水，可能会加重病情。

7、另外，它们的含糖量比较高，糖尿病人不宜多喝。

8、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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