长期喝牛奶的坏处和好处(长期喝牛奶的坏处)
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2024-07-20 06:40:05
导读 大家好,长期喝牛奶的坏处和好处,长期喝牛奶的坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、长期喝牛奶可能会增加患泌尿系统结石的风险...
大家好,长期喝牛奶的坏处和好处,长期喝牛奶的坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、长期喝牛奶可能会增加患泌尿系统结石的风险,还会造成肠胃疾病的危害。
2、牛奶富含钙。
3、如果钙摄入量超标,可能会增加肾脏的负担。
4、如果肾脏不能代谢,就会引起结石。
5、长期喝牛奶容易造成肠胃的负担,引起消化不良等肠胃疾病。
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