孕妇吃草莓有好处吗(孕妇吃草莓对胎儿好吗)
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2024-06-06 22:21:48
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大家好,孕妇吃草莓有好处吗,孕妇吃草莓对胎儿好吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕妇吃草莓对胎儿有好处。
2、草莓营养丰富,含有多种果酸,如柠檬酸、苹果酸等,能促进肠道蠕动,防止便秘。
3、另外,如果孕妇适当吃一些草莓,也可以增加食欲,缓解呕吐症状。
4、孕妇需要清淡饮食,尽量不吃辛辣油炸食品。
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