女性吃榴莲最佳时间榴莲怎么吃（女性吃榴莲最佳时间）

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3、非常适合女性补充营养。

4、人在白天需要高能量来满足身体需要，所以早上和中午补充一些营养丰富的水果是合适的。

5、榴莲是非常好的选择。

6、早上中午喝榴莲，不仅能补充身体能量，还能补充人体营养。

7、榴莲含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、氨基酸等营养成分。

8、具有极佳的美容效果，能使皮肤有光泽、水嫩，使皮肤更好看。

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