三七粉怎么吃有效果（三七粉怎么吃）

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1、你好，三七又名三七，是五加科植物三七的干燥根。

2、它是三七属植物三七的根茎产品。

3、它是由三七主根制成的粉末。

4、直接服用是三七中常见的吃法，也就是常说的三七生吃。

5、建议用30度左右的开水或者热牛奶冲服。

6、如果服用时有苦味，就用豆浆、甜牛奶和少许蜂蜜服用。

7、药膳也是三七中常见的吃法，也是常说的熟制。

8、比如三七炖鸡，药汤等。

9、经高温烹煮后随餐服用。

10、三七具有保肝的作用和功效，因为三七中含有三七总皂苷，能促进肝细胞的生长，防止肝缺血引起的肝纤维化和微血管病变。

11、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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