女生打篮球好吗（女生打篮球的好处）

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1、女生打篮球有很多好处，健身减肥，感觉舒服，有一定的增高效果。

2、女性在平时打篮球也可以保持身体的和谐，让身体更健康。

3、虽然女性打篮球有很多好处，但是不建议长时间打篮球，经期也不能做剧烈运动，不能打篮球。

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