大脑容易紧张是什么原因（容易紧张是什么原因）

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1、紧张通常和一个人的心理素质有关。

2、心理素质差的人，在与人交流或在陌生的环境中，抗压能力差，所以会紧张。

3、我们可以从心理上缓解紧张的情绪，同时学习新的与人接触交流的方式，可以消除紧张的心理。

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